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El sitio en Internet de la revista publica que después de que Alba renunció a pasar horas en el gimnasio, una faja fue su salvación. "Mi mejor amiga lucía de nuevo un gran abdomen después de dar a luz.
Ella me recomendó usar una faja o banda todo el día", comentó la joven mamá en la entrevista publicada por Elle .
La actriz confesó haber dejado el gimnasio poco después de haber iniciado una rutina exhaustiva para poder realizar la campaña de Campari.
"Era horrible, lloraba de cansancio y no podía", dijo a la publicación.
Pero Jessica Alba no ha sido la única en descubrir las maravillas de mantener la figura fajada.
La presentadora de Primer Impacto, Bárbara Bermudo, nos contó que uno de sus secretos para cuidar sus medidas en el embarazo es usar medias ajustadas.
"Hay que usar medias panty , te dan soporte y tus piernas se mantienen en buena forma", nos aconsejó la futura mamá. Neida Sandoval, presentadora del noticiero de Despierta América dijo haber usado faja después de dar a luz a sus gemelos.
"Usé faja después de dar a luz a Abener David y Aliene Aida hace seis años y aunque al principio era incómodo por la cesárea y la presión me molestaba, conforme pasaron los días y la herida fue sanando se me hizo más fácil su uso".
Sandoval contó que usar faja también le permitía cargar con menos esfuerzo a sus bebés.
Además, Neida utilizó unas fajas hechas a la medida.
"Mi madre estuvo conmigo después del parto e insistía a cada momento que me la pusiera, cuando me quejaba, ella no aceptó la excusa y me confeccionó dos fajas anchas de tela que se iban ajustando de acuerdo a como el vientre iba bajando con el paso de los días", recordó Sandoval.
José Fernández, el entrenador de las estrellas, explicó que la faja es una gran ayuda para la elasticidad de la piel, pero no exactamente para recuperar la figura.
"La faja ayuda a evitar que la piel quede colgando; es para que la piel esté donde debe estar, la única forma de bajar de peso es controlando la nutrición".
Fernández recomienda alimentarse bien con alimentos ricos en calcio como las sardinas, espinacas y almendras, y despedirse de azúcares, carbohidratos complejos y alimentos fritos.
Respecto a las fajas aconseja usar aquellas especiales para vestir de noche: "se usan durante cerca de ocho horas sin nigún tipo de molestias ni movimientos bruscos".
¿Cómo recuperaste tú la figura?
(univision.com)
Opiniones de Lectores
fajas margarita esquivel , 20/09/2009 15:45 [+0] donde se consigue y kuanto kuesta aqui en nvo laredo
Alerta al Moderador [ responder ] QUE SEA DE MANTA!!! REALMENTE FUNCIONA VLANKA , 06/06/2009 18:22 [+0] MUJERES EMBARAZADAS,HAGAN MUCHO CASO DE USAR FAJA YO LA USE DESPUES DE MI PRIMER EMBARAZO Y ME KEDO EL VIENTRE PLANO, SIN HABER HECHO DIETA O EJERCICIO, AHORA ESPERO MI SEGUNDO HIJO Y VOY A HACER LO MISMO NO SE OLVIDEN IR A LA BOTICA Y COMPRAR ETER PREPARDO Y PONERSELO CUANDO SE FAJEN, LA FAJA QUE SEA DE MANTA,SON LAS BUENAS.
Alerta al Moderador [ responder ] faja NEOLAREDENSE , 28/02/2009 15:56 [+0] muy buena mama tuvo 7 hijos y su figura es muy bonita.. no parece que tuvo hijos.. y lo unico que hizo fue usar faja..
Alerta al Moderador [ responder ] la figura??? claudia a , 27/02/2009 14:02 [+1] tengo tres hijos y el mas chico tiene 12 años sonlos mismos que llevo buscando mi figura y todavia nola recupero jajaja
Alerta al Moderador [ responder ] -
*********> 28/02/2009 09:06 eso yocreo que es muy dificil porque si recuperamos el peso deseado entonces cuelga la piel, amiga estoy en las mismas condiciones! Alerta al Moderador
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